こんにちは
今日もブログを見て頂きありがとうございます
今日も４時起き
主人が仕事に行ってから、朝ヨガを始め（心落ち着かせる
）
いつもは出来ている事・・・でも今日は心がずっと乱れている感じ
午前中、オンラインヨガもありました
少しは落ち着くかと思っていた
呼吸に意識を向け、自分と向き合うヨガでしたがしっくりこない
原因は分かってるんです
息子の施設でのコロナ感染者が出た為
職員の方は懸命に取り組んでいる事も充分に分かっています
今まで頑張っていた職員の方
その気持ちを思うと、何故か心が痛む
これでもか
っていうくらい、神経を使っていたから
気持ちが悪い方へ行くと、陰の世界に引き込まれてしまう
ずっとその言葉を頭に浮かばせている
未知のウイルスから、１年が経とうとしている
ワクチンもこの短時間で出来た
亡くなられた方を思うと胸が痛い
懸命に頑張っている医療従事者の方が一日でも早く、余裕がある生活を送れるようになって貰いたい
何があっても前向き
栄養取って、しっかり睡眠取って
強い気持ちで乗り越えるわ～