背中が痛い

朝起きた時、背中が痛かった

肩甲骨の外側辺り…。


寝相悪かったかなと反省




でもよく考えると、寝相が悪かったわけじゃなかった




原因は……



昨日、台風の為プランターを移動したことによる筋肉痛だ



私ってどんだけ運動不足よ



今日もプランターを元の位置に戻したから、明日も引き続き筋肉痛かなぁ…