こんにちは！
ベルラスダイエット
認定パーソナルサポーターの
takakoですん
今日は
TVCMで冨永愛さんが出てる
お豆100%の話題の麺
ZENBヌードル
についてお伝えしまーす
めっちゃわかりやすいページあったので
URL添付しますね
↓↓↓
私の今日のランチ
↓↓↓
牛肉とズッキーニのトマト煮込みソースパスタ🍝
ワカメとエノキのスープ
カボチャとブロッコリーの酢タマネギかけ
↓↓↓コレがZENBヌードルだよ↓↓↓
ZENBヌードルの何が良いか
と言うと
①糖質が米や小麦パスタ麺に比べて
30%も少ない❣️
②お豆100%なのでグルテンフリー❣️
③タンパク質や食物繊維も豊富❣️
みんな大好き麺メニューだけど
小麦の麺は
ダイエッターにとっては
糖質やグルテンがとっても気になる食材
でも
このZENBヌードルなら
グルテン無いし糖質控えめで栄養豊富な
なんて素敵な✨神食材✨
細麺で味にクセがなくて
とっても食べやすい麺でした
私はパスタにしたんですけど
トマトソースがすきなので
栄養の相性がとても良いと言われる
牛肉のトマト煮込みソース
にして戴きました〜
🍝😋🍴
トマトと牛肉の栄養の相性について
詳しく書かれているページも
添付しますね
↓↓↓
正しい栄養メニューを活用したら
毎日が美味しく楽しい食事で
しっかり食べても太らない
そんな生活が送れますよ
🍀*゜
ネットに
色んな情報が溢れてますが
それを正しく学んで使い分けるのに
私は
ベルラスに出会ったことで
出来るようになりました
ベルラスに出会う前も
食事は自分なりに
栄養も考えて自炊して食べてましたが
痩せることはなく
勝手に諦めて
希望を持てなくなってました
服を買う時も
着たいと思ったものは入らないので
痩せて見える服
を選ぶようになってました
だから
ベルラスに出会って
3ヶ月間の食べ痩せ専門学校に
勇気を持って飛び込んで
良かった〜
心の底から思いました
とにかく食べる事が楽しいです
そして
するする数値が減っていくし
その喜びを
このブログを読んでる方にも
味わって頂きたいです
ダイエットにお悩みの方
良かったら私の公式LINEに登録して貰えたら
ベルラスのダイエット小冊子2冊
プレゼントします！
↓↓↓
そして
私と共に進める90日間の食べ痩せ講座に
申し込んでくださった方には
ベルラス代表松田リエ著書を1冊
プレゼントします
📕✨
私と一緒に
楽しく食べて痩せるを学んでみませんか？
