六本木のスタジオの近くのレモン🍋の木が倒れていてました。多分この前の雪☃️でかな。みんなてレモン🍋をいただいて帰りました。
帰りの電車は🚃可愛いかった😍
今週は、アーサナ後にヨーガニドラー瞑想プログラムを
じっくりと体験する日でした。
#六本木ヨガ
#プラーナ
#瞑想ヨガ
#ヨガニードラ
#日本ヨーガニドラー健康協会
#東京ヨガメディテーションクラブ
#ヨガ講師養成講座
#瞑想講師
#自然は都会の中にも
#私の中にも
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