古代のヒーリングシステムヨガアーサナとアーユルヴェーダの統合テクニック

感覚器官の若返りは日々のちょい足しセルフケアで❣️✨アーユルヴェーダで健康寿命を延ばしましょう。自分の傾向を知り、季節や天候、年齢の変化に合わせて気持ちよく過ごしたいものですね・・・ 続きはイスタグラムのリンクからよろしければご覧くださいませ↓





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