こんにちは🌞
心と身体と魂の声を聞き✨
宇宙意識、高次元意識を使い😇💫
本当の自分への目覚めを促す⭐️
覚醒ヒーラー💫イシスです😊
今日は、
【身体の覚醒】
について書こうと思います😉
前回の投稿と関係があるので
こちらから、読んでね😉
↓
体質改善というと
ロジックな感じをイメージしますよね😂
身体についても
私は、自分への覚醒と
同じように考えています😊
「本来の自分の身体の感覚に戻すこと」
（味覚とかも含めてね😉）
だけどね、
ダイエットしたい！
体質改善をしたい！！
と思ったら？
すごく結果を求めるあまり、、
ロジックに考えすぎて
ロジック＞自分
になっちゃうんですよ
”今日から食べない“
“食べたらだめ🙅♀️”
“これを食べなきゃ！！”
”サラダだけにする🥗“
などなどやりがちですよね
そして、
続かない自分を責めがちだよね、、
いえいえ、続かなくてよかったです😂
幸福度、自由度、
何より自分軸
という観点も抜けている❣️
それをして痩せたなら、
やり続けないと
リバウンドしてしまいますよね
心はどうでしょうか？？
満たされないままですよね
幸福とはかけ離れていきます💦
ここでも、
やはり問題なのは
感覚が鈍っている！！
ということなんです
この感覚を取り戻す！！
ということが、めっちゃ大事なんです
本来、甘ったるいと感じるものが
普通になってきたり
お腹いっぱいなのに食べて
それがノーマル運転になっていたり
身体が覚醒すると
勝手に欲しいものが変わってくるんです💫
頭で考えて変えるのではないから
無理がない！！！
人によっては
ダイエットに取り組むのも
心が大いに関係あるんです
むしろ、ストレス社会だしこっちの方が多いかな
だから、
心にも身体にも両方アプローチできる方法がいい！！
なぜ、それが食べたくてしょうがないのか？
やめたいのに、やめられないのは、なぜ？
それをしないで
ロジカルに取り組むのは、、
ただの苦しい修行ですね😥
本来の心と身体の機能を取り戻して✨✨
好きなもの、食べたいものを美味しくいただく😋😋
自然に欲するものが変わった！
という方が
何かに支配されるより
幸せな人生だと思いませんか？？
この感覚を取り戻す作業が
自分に覚醒させる💫
ということだと確信しています🥰
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