こんばんは🌙
ダイエット、予防医学に特化した体質改善メソッド「プラス栄養法」をお伝えしている
たかこ薬剤師です！
(自己紹介はこちら💁♀️)
「プラス栄養法パーソナルカウンセリング」
モニター価格 あと1名
みなさんは、
体質改善されたことはありますか？？
続きましたか？？
私は、続きませんでした
情報仕入れたら、即行動に移すのに💨
続かない
なぜ？？
理由は
🟠まず、すぐに結果を求めてしまう
→せっかち
🟠自分の体質に合ったものを知らない😅
（そもそも体質自体も理解していない）
→雑誌に書いてあってり、テレビのダイエット企画で放送されると、その食材、一気にスーパーから消えますよね
過去の私みたいな人がたくさんいる
🟠なぜ、それが体に良いのか漠然としているので、結果が出ないと信じ切れない
→「えっ、全然変わらないけど？
これ、私にあってないんじゃないの？」
勝手に食い付き、勝手に批判
🟠大きな変化しか信じない
→肌の調子が良い気がするけど、体重減ってないし
🟠ダイエット、体質改善は我慢だ、〇〇だという思い込みが強い💦
→結局、食べなきゃ痩せるのよ‼️
みたいな…
（好きなものは我慢しないといけないというプレッシャーを与え過ぎていました）
）そろそろ、情報に惑わされるのは、
終わりにしましょう
今回のカウンセリングでは
・自分の体質を診断する
・プラス栄養法のノウハウを学ぶ
の２つを中心に行い、
「我慢ベースではなく、栄養を足していく」
という概念で
食習慣を変えていきます。
一生続けられる食習慣を身につけて、
素敵に歳を重ねていきませんか？？
↓吊されたタカコ🤣
いつまでも若々しいママでいたいし
エネルギッシュで、大好きな自分でいたいです
身体を整えて、理想の人生に近づきましょう✨✨
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