みなさん、お久しぶりです
ダイエットカウンセラーのtakakoです
ここ2.3週間、大阪に日帰り出張に行ったり、ビジネストレーニングに参加したり、同窓会幹事の集まり、子供の溶連菌感染などで、バタバタしておりました😅
はい、完全に、キャパオーバーです💦💦
しかも、まだまだ、インフルも流行っていて、油断ならない日々ですね😱
みなさんは、最近、好きなことってできていますか？
私は、家族と出かけたり、好きな友達とワイワイしたり、一緒に学んだり、新しい環境に入ったり、ワクワクすることが好きです💕
最近は、自分を成長させるために、敢えて、少し面倒だな…避けたいな…と思うことにチャレンジするように心がけています‼️
物心ついた頃から、友達と毎年大晦日に来年の目標を書くのが好きでした
(私の記憶によると、中学くらいに始めて、その友達が結婚するまで、毎年恒例の行事でした😊)
万年ダイエッターの私は、そこでいつも今年は○○キロ痩せる…と書いていたような…😅
気の合う仲間と、高め合うのが昔から好きだったんだなぁ✨と思います
初めて働いた薬局の社長に連れて行ってもらったセミナーで、私はセミナー好きになりました💕
言霊を初めて知りました⭐️
そこで、初めて、"知らないって損だなぁ〜"と感じ、知ることに貪欲になりました‼️
知ることで、それをやるかどうかわからなくても、選択肢が増えますよね！
だから、興味あることには、知りたい欲がでて、"そうだったのかぁ〜✨✨"と思えた時が快感です😁
去年、本格的に、体質改善について学びました！
本業があり、子育て中の私には、なかなかハードなスケジュールでしたが、
そうだったのかぁ〜✨✨の連続で、
本当に参加してよかったと思いました😊
健康でないと、好きなことも制限がかかることがあります！
自分らしく生きるには、健康な体が不可欠だと考えています
今は、それを少しでも多くの人に伝えて、健康的に痩せる人が増えたらなぁ😊と、伝えるスキルを上げるため、トレーニングしています！
そこでも、素敵なご縁が😆
大人になった今でも、自分を高めてくれる人と出会えていることに感謝ですね💕
これからも、家庭とのバランスを取りつつ、積極的に、自分の好きなこと、自分らしくあることを大切にしていきたいな⭐️と思っています