昨日、
令和元年10月22日
即位礼正殿の儀
日でしたが、よみうりカルチャー北千住
美容バレエ
レッスンありました
そうそう
Instagram ではお伝えしましたが、
ついにリノリウムが来ました
スタジオ内が明るくなり、
お肌も綺麗に見えます
更に磨きをあげて
上半身もより美しく使いましょう
ルルベで立つには
ウエストをグッと引き上げて。
両足から片足へ。
更に引き上げていないと難しい。
「引き上げ」だけでなく
脚をしっかり地につけていないといけないので、
脚はグゥ〜と床を押して。
はじめは
なんのこっちゃ
っという感じになると思いますが、
続ければ続けるほど分かっていくと思います
バーレッスンでやってきた事をセンターレッスンで。
ドンドンやります
今一度、ポジションを確認しながら。
回ります
安心して思いっきり飛べます
お休みの日に関わらず、
皆さん、レッスンにいらしてくださり、
ありがとうございました
10月期は
空きが少々出たので、
ご興味のある方は是非この機会に
見学・体験
随時可
受講者募集中
です
これからはなかなか汗をかきにくい季節。
身体を動かして
代謝をあげ
身体も心もスッキリしましょう