先月の終わり、冥想リトリートに
長野県の上田に出かけていました。
知る人ぞ知る、素晴らしい環境の
リトリートセンターでした。
さすがに今年の夏は暑いけれど、
それでも、朝晩涼しくて、
ずっと睡眠不足気味だった私は、
十二分に寝ることができました。
それに加え、
そこで生まれた生きた野菜たち。
ベジの食事でしたが、
飽きることがない。
特に、外で食べた朝食・昼食のおいしさ。
ＳＮＳデトックスで、画像は全くないのですが、
毎回感動ものでした。
ご飯は、玄米と白米と。
それが五穀米だったり、コーンごはんだったり。
空気のおいしさ、水のおいしさに、
ついついご飯も盛り盛りに。
そして、帰ってきて驚きました。
糖質0麺や、ご飯抜きでも落ちなかった65ｷﾛ。
それが、64ｷﾛ台になっていたのです！！！
だって、３食しっかり食べたんですよ。
ご飯も毎回盛り盛りにしたんですよ。
ただ、食事するごとにお通じがあったりして、
生きた野菜の力を感じました。
たっぷりといただいても、
しっかり出せてしまうんだなあと。
さて、帰ってきて、それが維持できるのか。
それが大切なことですね。
それにしても、
心のこもった食事の力、食事の癒しを
体験して、
ちょっと気をつけている今日この頃…。
だけど、やっぱりスーパーの野菜は、
ちょっと違うんだよなあ。
味が違うし、気が満ちるみたいな感じが
少ない気がしますよ・・・。
【モニター終了】ルノルマンカードで2018年下半期をリーディング
たくさんの方をリーディングさせてうただきました。
今も、リーディング中。
もうしばらくお待ちください。
今後は、質問３つで5,000円というメールリーディングとなります。
今月のスケジュールはこちら
個人セッションの内容はこちら
各種講座の内容はこちら
メールでのお問い合わせもＯＫです。
takako.asahi515@Gmail.com
8月■キャンセルポリシー
講座およびセッション日のキャンセルについて
お申し込みの講座およびセッションをキャンセルされる場合は、
キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。
ご返金がある場合には、振込手数料を差し引いた残り全額を返金いたします。
お申し込み前に必ずご確認ください。
キャンセルポリシー 開催3日前まで…講座・セッション料の50％
前日および当日…講座・セッション料の100％