こんにちはー！青子です。
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自分を知るには、自分にたくさん質問すること！！
今日は
AOコーチング（オンライン）の
日曜クラスの講義だったよ〜♡
ブログやメルマガで
内観のコツや質問などなど
発信してはいるけど、
それを見て自分で学ぶのと、
講座を受けて直接学ぶのとでは
全然違うんだよね！！！
講座を受けると、
初めてリアルに
自分事になる感じ！！
なぜそう思ったの？
なぜその行動をしたの？
もし同じことが起こったら
今の自分ならどうする？
って、
疑問を持つから
答えが出る！！
自分一人で内観する場合は、
自分の "当たり前" が当たり前すぎて
疑問が湧かないんだよね〜！
でも、そんな無意識の部分を
青子のコーチングや
他のメンバーちゃんの考え方を知ることで
どんどん意識化していくの♡
これからたくさん
自分に疑問を投げかけて
自分を深めていこうね〜！♡
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