今までの食生活について。
暴飲暴食はまずしない
野菜から先に食べる
フルーツはアレルギーがあるため限られたフルーツした食べれないが好き
野菜大好き
ご飯最近は軽くお茶碗一杯
ハム・ソーセージは極力食べない
お菓子は少し食べる
スイーツは普通
肉も食べる
好き嫌いナシ
コンビニ弁当は食べない
Hotto Mottoは時々食べる
パンは食べる(最近は食べてない)
夜21時以降は食べない
朝ご飯は軽くたべる(パンとかバナナ)
コーヒー1日1杯
その他嗜好品
タバコ吸わない
お酒飲まない
家族もタバコ吸わない
健康に気を付けて来たつもりだった。
卵巣がんになって、、、
やたらプリンが食べたい。
太るからと思っていつもスルーしてた
プリン売り場。
卵巣がんになって、もう太るからとか今は考えないことにした。
食べたいものを食べる。
だからこの前からずっとプリンばかり食べてる。
けど、一番大好きな「こだわり極プリン」がぬぁんと、ないーー😭
仕方ないので、別の買った。
お昼ご飯は、ヨーグルトとバナナとパイナップルとプリンにしよう🩷