お掃除が苦手な方〜








今日のお天気は晴れ  の予報
お休みなので３回も洗濯機を回して喜んでいたら  雨が降ってきてびっくり
急いで取り込んでいる最中に雨…      終わる  ぇ…

なんなの〜という札幌からこんにちは





タイトルどおり、お掃除の苦手な方
ようこそ 



私はめちゃくちゃお掃除が苦手だったんです
いつからだろう…と考えたところ(もともとなんですけどね)
多分、子供が生まれて自分の時間というものがなくなり、思うように事が運ばないという状況になってややだいたいのことが後回しに。
チリも積もれば山となり、見てはいけない見られちゃいけない場所があちらこちらに出現 



もう手をつけられない
どうしたらいいのかもわからない
触りたくない…
無理〜


と。




でも見たくないものって、自分がなんとかしない限りずっとそこにあるんですよね 



誰も何とかしてくれません

いえ、たとえ人に強引に何とかされるのも結構嫌だったりします ←  私  (かなり往生際が悪いです)




でもそれって〜



実は自分の中の様子を現実に投影している状態です。





…    …     …      。





チーーーーン  (・・；) え







これは、本来のやりたい事が出来ていない、後回しになっている状態です。





え？(＝◇＝;)


やらなきゃいけない事じゃなくて？

と、お思いの方




違うの  違うの！




本来の自分のやりたい事がやれていない状態なんです。




え、掃除したくないけど  （ ・(ェ)・）

と思っている方






掃除がしたくないのか

それとも、

散らかった部屋にしたいから掃除をしたくないのか




これ、まったく違います。




掃除がしたくないという方は
好き好んで汚くしているわけではなく、逆に綺麗好きな為に汚いものに触りたくない。という方や、


選別する事が苦手。という方


捨てる事が苦手。という方


使った物を片付けるのが苦手。



はたまた、物が多くて片付ける場所がない。や、時間がない。動きたくない。という方もいるかと思います。




本当は、

綺麗な家に住みたい 

綺麗なスペースに憧れる

自分だけのスッキリとした場所が欲しい

居心地の良い部屋でゆったり過ごしたい





などなどが幸せだな〜  と感じている方


それは本来の自分が望んでることです！





Σ(~∀~||;)ガビーン




となった方たちは




無意識の中では色々違うけどでも
今気になってる場所を一箇所だけとにかくピカピカにしてみてください


大がかりにでなはなく、
一箇所も全部じゃなくても全然いいので、一部分だけでもとにかくピカピカに




するとどうでしょう




自分の中も一箇所ピカピカになります(///∇//)





てことは〜
そこから何かが入って来るってことです！
本来の自分の望んでいた何か
幸せを体感したくて計画を立てた本来の自分が幸せを感じるためのアイテムです




それはピカピカにした分だけ入って来ます
目に見える物ではないかもしれないけど(今片付けたんだから)  自分が幸せになるために必要なものです！

時間かもしれないし、心の余裕かもしれません。






だからと言って頑張りすぎない事が必須条件です



無理をして頑張るとストレスになります
ストレスは作らないでください。
必ず自分がやってみたい
と思った時に、ここだけ
と決めてやってみてください。




そしてそのピカピカになった場所を何度も見て
自分にも出来た    や、気持ち良い〜     という感情が出たら大成功です




汚れていればいるほどピカピカになったときの達成感や、自分凄い感 ←なんだこれ
は大きいのでオススメです！



でも、何度も言いますが無理はしない！
大きなところをやって挫折して自己否定を感じると逆効果、ダメージにしかなりません チーン




それからそれからもうひとつ
以前の私のように、一箇所ピカピカにしても違うところを見て「まだここが汚れてる」「あっちもこっちもまだやるところがある」
というのは止めてくださいね〜



汚れてるところに意識を向けるのではなくて、綺麗になった  スッキリした   やった！  に意識を向けてくださいね。




掃除が苦手な方向けのワークです



私も今日はやりましたよ
午前中だけと決めて(^^)

そしたら時間がたっぷり〜  



時間があると自分に余裕ができるんですね



では 〜 





【9月.10月の活動予定】


happy  salon   

9月26日      石狩市  永泉寺   
                   11時〜15時   
                   参加費  500円

『自分☆しあわせ思考変換』体験セッション     20分   1000円


  


Healing  Garden

9月25日(日)    小樽市

{656B36E5-D568-4391-9921-8C31E5B51C48}


『自分☆しあわせ思考変換』セッション   30分   1000時






UFO  10月31日（月） 



『自分☆しあわせ思考変換』ワークショップ 1 

10時00分 ~ 12時00分





『自分☆しあわせ思考変換』ワークショップ 2

13時00分 ~ 15時00分




場所

札幌市西区宮の沢『ちえりあ』








では、今日も古い思考の向きが今必要な意識に向き、みなさんにとって楽しい一日になりますように にじ




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