最近朝活を始めて健康になっていくわたしのおからだ❤️
その理由とは
『感情体心理学と神様ポーズ』を学んでいるから。
感情体心理学と神様ポーズとは、神様を感情体で表し減算しながら自分を理解していく心理学のことを言います。
自分の扱いを大切にすることが、お金の扱いを大切にすることにつながるって知っていますか
自分の扱いって、どうかと言うと
自分を満たしてあげること
やりたいことをやっていく
必要なものならたとえ高くても、買うとか
自分を大切にして、幸せだなぁって気持ちになると自ずとお金がまた巡ってきます🥰
しかもお金を丁寧に扱うことで、周りからも丁寧に扱ってもらえるようになるんです
まさに、良いこと尽くしですね
自分自身を丁寧に、扱ってみることから始めてみましょう
美しいポーズと呼吸で、心も体もスッキリしていきます
朝活では、毎朝60干支と神様を学んでいます。
感情体と『からだの学び』は、ホント脳内から自分を理解するので
『自然体』のまま脳内をを減算
＝余計な考えがない自分
＝余計な脂肪がない自分
にさせてくださります
今日の学びは💖
野菜サラダの大切さ🥗
以前はお腹が空いたらまず、ごはんから
だったわたしですが、今はまず野菜サラダから🥗
キャベツやきゅうりをよく噛んで
よく噛んで食べると、お腹がだんだん満たされていきます
その後は、キャベツと野菜のスープ
パイナップルを食べた後に、お肉を
そして最後にご飯を食べます
野菜サラダをゆっくり噛むと、野菜そのものの味がしっかり味わうこともできるし、食事の時間も長くなり早食いも防止できます
ぜひ、食事の最初はサラダから🥗
やってみてくださいね
ホント体って面白い💖
そして体と脳内を学ぶことで、
『感情体は自然体』ということを伝えたいと思いました。
私のおからだ❤️を通して、みんなも脳内から痩せる！
自然体から痩せていくを本日から学んでほしいと思います(*´꒳`*)
#感情体心理学
#神様ポーズ