こんばんは！MGけいです(*^^*)
ずっと梅雨模様だったのに、最近は日差しが強くなってきましたね～。そろそろ梅雨明けですかねえ。
今日は朝練の後にじゅん#8の自主練(壁打ち)をちらっと見学してきましたー！
いつ見てもいい笑顔です。笑
写ってませんが壁にはたくさんボールの跡があって、普段の練習以外にもみんな自主練しているんだなあとしみじみ、、
やっぱり努力している人は輝いて見えますね^ ^
今日の動画↓
http://youtu.be/ncg4FqpQIgM
股関節のストレッチです。股関節の痛みを訴える部員が数名いるので(･･;)、参考になればと思います！
明日も暑くなりそうですが練習がんばりましょう＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／