今日は一日中生憎の雨…
というわけで！
*\(^o^)/*女子会開催*\(^o^)/*
タコパしましたよー皆いい笑顔！
猫の恩返しをクロスが出る部分をスローにしたりして見ながら皆で楽しみました！
新入生の皆、長い時間ありがとう！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
（＾◇＾）『告知』（＾◇＾）
ラクロス部では4月20日（日）
にドッチボール大会を企画しておりますψ(｀∇´)ψ
大会後には食事会もあるので今までラクロス部に来たことがない子も、参加待ってます！
熱望してます！
1人でも2人でも何人でも！
興味があるなら来ちゃいなよψ(｀∇´)ψ
10時に体育館前集合です。（運動靴・ジャージ着用。ない場合は貸し出すから気軽に言ってね！）
皆来てね～( ´ ▽ ` )ﾉ
動画
http://m.youtube.com/watch?v=baX8l-5J2_w
↑スピードをつけるフィジカルトレーニング
スピードという文字につられつい載せてしまいました。
緩急をつけるためにも是非とも欲しいスピード！やはり筋肉が重要です！
筋トレメニューと似た所もあって、まずはメニューをこなすことが大切だと思いつつ…
あのゴムの奴を買いそうな自分…
部員の皆！筋トレ頑張りましょう！