今日は武者修行として社会人チームのオルカディアさんの練習にお邪魔しました！
一緒に駒沢女子大学さんと高校生チームの人たちも来ていて、かなりの大人数での練習＋練習試合になりとても良い経験になりました！
高校生は社会人チームに負けないスピードとテクニックがあり圧倒されてしましました(^0^;)が、若い子に負けないよう頑張ろうと気合いをもらいました(o_ _)o
オルカディアさんと(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
グラウンドもラクロスのラインが最初から引いてあったりナイターだったりと最高の設備でした(´ｰ｀)♡
さて、今日の動画はラダートレーニングです
https://www.youtube.com/watch?v=Ye8E3F60pIw&feature=youtube_gdata_player
ラダーのモットーは早く正しくです！
この動画で色々確認して練習に取り入れたらいいと思いました！
以上べし#18でした！