ワクチン2回目とズボラな私本日ワクチン2回目1回目の時、腕の痛みと翌日に謎の腕の痛み胸がぎゅーって、咳するとますます痛いし半日で収まったから良かったけど…明日が恐怖でしかない年々ぷよぷよになっていく私のお腹運動嫌いウォーキングすらしたくないそんな私が挑戦してるのが、こちら【NHKあさイチ】足パカ 嵐で寝たまま楽しくストレッチ&トレーニング🌟みっこLINE公式アカウント登録無料!🌟ご質問やリクエストお待ちしています今だけお友達だけの限定動画プレゼント✨🎁✨『年齢に負けずに好きなことを楽しむための3つのヒケツ🎵』↓↓↓ここをタップ🎵http://nav.cx/3tODlZQ💮本気で痩せたいあなたは💮みっこダイエットパートナープログラムマ...youtu.beHappinessだから頑張れる!寝たままできるのが一番ズボラですみませんでも結構キツいよ