3月も中旬なのに
昨日は関東地方も雪で
住んでる上尾市はかなり積もり
午前中 至るとこで事故でした。
激雪の中 ラウンドワンに妻と三女と！
というのも
保育園が翌日 卒園式らしく協力休みを
お願いされたらしく 三女はお休み。
ラウンドワンではスポッチャの中に
キッズスポッチャがあり 三時間遊びました。
ラウンドワン 生ビール小が100円‼️
飲んでないけど 次回は飲もう^_^
夕方から川越陸上競技場外周で
クラブ練習 次男はC班
昨日は200m×9本 36秒から42秒
つなぎ200m 70秒
3分レスト
1200m 4分から4分15秒
3分レスト
200m×9本 36秒から42秒
結果
C班なんで設定タイムは入ってます。
まだまだ スピードもスタミナも以前に
比べても足りないです。
ただ 昨日 川島RCの6年生が1人 加入
しまして 後輩の前でヘロヘロな姿は
見せれないからラストは踏ん張ったようです
お疲れ様でした！
今日は祝日ですが自分は仕事の為
次男には上尾陸上競技場外周で
久しぶりの自主練予定です。
しっかりやるか⁇