土曜日はクラブ練習。
場所は東松山市の岩鼻陸上競技場。
来週 山梨県の駅伝にクラブで参加する
ので昨日は調整メニューになりました。
ちなみに次男は駅伝参加希望は欠席です！
別に出るな とかは言ってないんですが
本人 遅いから駅伝メンバーに選ばれず
山梨県まで行って応援は嫌だったようです…
やる前から負けてるな💢
そういうとこから治さないと
いつまでたっても遅いまま‼️
で 練習は1000m×3本 200m×7本。
これはC班メニュー。
B班メニューは1000m×4本…
行く前はB班と言ってましたが
見るとC 班にいます。
後から聞いた話。
実は旅行前のクラブ練習で足を挫いていた
とこがずっと痛くてと…
キロ4とかのペース走は痛みないけど
本メニューのスタートしてスピードだすと
足首が痛いそうです。
また故障かぁ(T . T)
痛いのを隠すとこが嫌だ❗️
昨日の結果
C班は3分15秒から40秒くらいだった
ような… B班が3分10秒以内。
同じ学年のライバル達がみんな一生懸命に
なって走ってるなか
何やってんだか💢
走る前 後のストレッチも全くしてなかった
のを説教してると
妻が次男に あのクラブじゃお前には荷が
重いんだよ‼️ って笑
とりあえず今日は8000mビルドアップ走
でしたが クラブ練習は欠席…
病院にも行ってたそうで
今日はテーピングを巻き直しに行くそうです
病院は1週間走らなければ治るって
言われたとの事…
これ先週の火曜日…
知らないことばかりです笑
再来週の琵琶湖クロカンに間に合うか…
月曜日もノーランだな。