村山紘太さんとの話の追記。
村山さん 中学時代3000mが10分2秒だった
と次男に教えてくださいました。
伝説の男も1500m 中学時代で4分30くらい
だったと。
焦らなくても大丈夫って事を言ってくれまし
た。今のクラブにいるとね笑
速い人ばっかいるから麻痺しちゃいます。
伝説の男は中学時代から自分で練習メニュー
を考えてやってたそうだし
劣悪だった高校時代の陸上部でも黙々と練習
をしていたからこそ 花が開いたわけで！
タイム云々より今は練習を継続してこなす事
が結果への近道なんでしょうねー。
けど周りが速いと焦るよね笑
そんな月曜日 本当はランオフなんですが
火曜日 自分が朝6時から仕事の為
3時出勤で一緒に朝ランが出来ない為
火曜日ランオフ 月曜日は練習となりました。
自主練場所は上尾陸上競技場外周❗️
超 久しぶり^_^
1周 800mを8周 ビルドアップ走。
7周目が…
まぁ自分で考えた練習なんで
強くは言わない！
陸上部の宿題も夜に一緒にやりました。
朝ランのペースは落とす方向で。
親的には21時30分に寝るをしっかりやって
欲しいところ！
自分で考えた目標なんで頑張って👍
冬休みも今日でおしまいです。
次女は絵日記のみ！
次男は全く手をつけてません…