日曜日は坂戸市某中学校でクラブ練習！
体育館でストレッチやドリルなど。
その後 近くの坂に行きヒルトレ。
ちなみに次男 練習ノートにヒルトレを
昼トレって書いてました笑
意味不明❗️
その後グランドに戻って
4000mビルドアップ走。
最近 距離が短い気がしますね。
見ているとあまり感じませんでしたが
結構速いペースで走ってました！
日曜日は先輩達と一緒に走れるのは
嬉しいみたいです。
日曜日クラブ練習は朝8時30分には出て
帰宅するのが14時…
ほぼ日曜日が終わってしまう(T . T)
一度帰るには遠いので
今は本読むか携帯ゲームするかNHKの将棋
トーナメント見るかですが
何か他に見つけた方がいいかなぁ。
走れって言われますが笑
帰宅後 妻が午前中にイオンに行き
サップ体験を予約したそうでイオンへ！
次女 三女はエコバッグの模様作りも
やっています。
布に書くクレヨンらしく
アイロンすると消えないらしいです。
そして サップ体験。
最初は立たないでやってます。
やってるうちに次女離脱。
楽しかったそうです。
イオンのイベント 無料なので
貧乏家族にはありがたやー(T . T)