暑くなった土曜日！
午前中は平成の森公園にて練習。
昨日は20分間走！
来週行われる駅伝メンバーで5分ごと
先頭を交代して 各チームで好きに走って
いいやつです。
ラスト 6年生3人でスパート合戦！
昨日は全中を決めた 怪物君のお兄さんが
来てくださり いろいろ話も聞けました。
そして 疲れてるにもかかわらず
400m 1本目を引っ張ってくれるという
なんと豪華な事に！
2本目は 本人 ふくろはぎが痛いと
言い出し かなり遅めでゴール…
なんか最近 言い訳多くて嫌だ
その後 足大丈夫か聞くと大丈夫と。
練習やるなら一生懸命やる 無理なら
やめる❗️
午前練習が終わり 急いで熊谷へ。
月に一度の強化指定練習会です。
昨日はスタンドから見てよくて参加者も
少なめで競技場の中もスッキリ見えました
で 練習はショートインターバル
100m×20本 つなぎ100mは歩きで
10本で休憩いれてます。
今回は 男女あわせて3組に分かれて
走ってました。次男は真ん中の組にいて
横綱O君やクラブの他の男の子たちが
前の組にいて 足が痛くて一つ下の組に
したのかなぁって思ってましたが
あいうえお順でした笑
その後 ハンカチ落としの落とされた後
走るところをゲーム感覚にしたような感じ
の練習 馬飛びとこなしてました！
最後 集合して強化タイム切ってない子は
頑張って切ってまたここに集まれる様に
みたいな話を。本当そうですよねー。
月1ですが段々仲良くなってきてるし
また みんなで練習したいものです。
秋にはみんな成長して タイムを切って
いると思いますが^_^
次男も負けずにもっと上を目指して欲しい。
来週 駅伝と書きましたが
4人1組になります。
男子は6年生強化入りしてる3人に一つ歳下
怪物君がAチーム‼︎
そして 女子ですよ 女子❗️
四天王がAチーム‼︎
とうとう四天王の真の力を見せる時が
やってきました‼︎ 大会新とか出すんじゃ
ないかなぁ。
男子も負けずに頑張ってほしい‼︎