昨日は次女のお遊戯会でした。
自分は仕事で 妻が参加なんですが
三女いるので 義母も一緒にと情報あり
仕事早く終わって 帰ると義母と三女が
家にいます…
お遊戯会には妻だけ行くことに急遽変更
したらしい。 言ってくれれば
義母との冷たい時間過ごさずにすんだのに
で お遊戯会
題目は 親指姫 次女は蝶々役でした。
動画で見ましたが ミスはしたものの
頑張ってやってました！
帰って 三女にも着せてみました！
次男が帰ってきて 自主練！
練習 何したらいいかって 毎日思っては
いて 昨日は ペース走をと思っていた所！
キャプテンお父様ブログで たまたま
ペース走 やった内容があり これだ‼︎
って なりました。いつもすいません(T . T)
アップ 体操 ストレッチ
まずは 400m 80秒以内 2本
その後 ジョギングコース1周を歩いた後
キロ 4分20秒で 4キロ で。
800mの換算 よくわからず
とりあえず 3分25秒くらいだよって
走らせます。後で見たら ちょっと遅い。
2周目から ペースがちょい速く走ってた
ので 結果的に 4分20秒以内で。
頑張りました。
昨日 午前中に 小学校から電話があり。
担任からで彫刻刀が滑って 手に刺さった
って… しかも 2回も‼︎
たいしたことないようで 絆創膏で処置。
帰ってきてからも 血が止まらないって
言ってました。
保護カバーあるよね って聞いたところ
保護カバーあると切れないから カバーを
外してやってた と…
意味ないじゃん❗️
次男らしいですが 大事に至らずよかった。