日曜日のクラブ練習。
川島町 小川町でマラソン大会があり
クラブ練習に来たのは 始め6人。
後から今月から入った2人が来て
あわせて8人と ちょっと寂しい練習に。
メインは 1周約250mを15周しました。
次男は走ってくださるお父様に着いて周回
かなりいいスピードで走ってましたし
ラストはフリーと言われたそうで
単独で1周 スパートをかけてました！
かなり質の高い練習が出来たと思います。
お父様ありがとうございます‼︎
帰ってきて
焼肉キングへ
次男が行きたがっていたのもあるし
昼だったら 長男も行くと言ったので。
自分的には 昼から酒が飲めて満足です。
ただ そのおかげで
午後練習が出来ないという…
たまにはいいよねって次男と笑
今日から頑張ろう！