12日目 （9月15日）12日目。一日遅れで書くのが当たり前になってしまっている。。まぁ、書いてるだけいいとするか。（現実から目を逸らすことで、自分の心を落ち着かせるｗ）2011年9月15日の成果腹筋 30×2背筋 20×2糸冬 了..._φ(ﾟ∀ﾟ )
