ジュニアスイムイベント｜江戸川区スポーツセンター

こんにちは。
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。


江戸川区スポーツセンターでのジュニアスイムイベント終了しました。

【イベント詳細】
"動画は、■横の文書をクリック
◇自由形◇
■☆本日の重要ワンポイント→腕を前に伸ばした時に頭の位置が上がらない事・入水した時に勢いを入れて入水をする（①・②・①・②のリズムを意識して泳ぐ）

◇平泳ぎ◇
■☆本日の重要ワンポイント→腕を前に伸ばした時に腕を伸ばす事と肘を伸ばす事を意識して伸びる（ドリルワーク参考）


参加者の皆様ありがとうございました。

また、お会い出来るのを楽しみにしています。

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