練習。 | REAL STORY

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日々の真実を記していきます!!

Yo-Ho-!!


昨日、弟SORAIの進路が決まりしました


無事神辺旭普通科合格!!

おめでとう!!



これで弟も俺の後輩だな(* ̄ー)b

兄ちゃん嬉しいぞ!!


中学は3年間野球してたけど、高校からは陸上をするんだとか。

俺的には嬉しい限りや!!





ど-も
TAKAHIROです。





久々の練習


with TADASHI.



>鉄棒
・蹴上がり*5
・小スウィング*5

>Clean
・60kg(8*3)

>Bench-Press
・60kg(8*2)



これだけでお腹いっぱい(笑)





急に強度あげてやったらダメね。

徐々にやらんと身体が壊れちゃう(>_<)!!(笑)







今日は映画観まくるのだー↑↑










-TAKAHIRO-