Yo-Ho-!!
当たり前だろうが
お前は陸上部だろうが
そんな指摘はしないでね!!
昨日まであんなに寒かったのに
今日は嘘みたいに暖かい!!
しかも五月晴れ!!
いや,まだ四月やった!!
ただの晴天!!笑"
でも晴れは好きだなぁー↑↑
ふと空を見上げて
雲の流れを見たりするのが
好きだったりするTAKAHIROです。
今日もｽﾊﾟｲｸを履いて走ったのですよぉー!!
本日のMenu
(300+200+100)*2
TAKAHIROは
１Setのみ,８割程度で走りました
キっツぅ!!(;´Д`)＝３笑"
内転筋,腸腰筋,殿筋,そしてハム太郎くん
彼らが悲鳴を上げております
その後
混成の皆が大の苦手な倒立歩行をしました
次は
WATARUさんも飛び入り参加で
負荷をかけたｽﾄﾚｯﾁ
WATARUさんはこのｽﾄﾚｯﾁで
ｽﾄﾚｯﾁが嫌いになったみたいです(;^-^)笑"
以上で練習終了!!
結構疲労溜まってるみたいだし
今日はこれで終わりです
明日は西日本記録会見に行きます
ﾄｯﾌﾟ種目が09:00～あります
それに間に合うように博多の森へ行きます
07:30には出ないかんな
明日は早起きだね
昼寝しないように気をつけよ!!
(*´0)ゞﾌｧｧ~~
BYE-BYEﾞ