Yo-Ho-!!
久々
High Jump
しました
踏み切り脚の足首(外側)が痛い
踏み切り動作に問題有りじゃな
もう全然ダメよぉー
その後
(200+150+100)*2
をした
やっぱり
Walk Backはキツかった
怪我ってから体力大分落ちたなぁ(>_<)!!
旭(俺の出身校)のＯＢの先輩(専門:100m)が
たまに福大の競技場に練習しに来られるけど
今日たまたま来られとった
いつも気にかけて下さってて
指導をいただくことも多い
1Set目終わって
見ていて下さってたらしく
動作分析＋解説＋改善法
を指摘してもろた
リアルにその理論を納得した
2Set目に試して走ってみたら
良かった!!
あんまり力入れてないのに進んだ↑↑
気のせいか？焦"笑"
少し｢走る｣ってことがわかってきたかも
明日は学生大会がある
短縮授業は良いが
三限と四限の間にあるのはダルイな
部活の開始時間も遅くなりし
良いことなじゃん!!
明日
雨降るじゃろうなぁ
雨嫌だぁー
BYE-BYEﾞ