生活習慣病専門トレーナー
「疲れを残さない運動指導」
疲れが残ってしまうと長続きしません。
最小限の時間で最大限の効果を実感。
クライアントからは、分かりやすくて丁寧な指導として好評。
糖尿病や慢性腎不全などの患者または予備軍の方への運動療法。
腰痛・肩痛などの整形外科的運動療法。
脳血管疾患・心疾患などのリハビリテーション後の運動療法など、主に生活習慣病を有する方への運動療法を日々の業務として行う。
現在は、健診受診者や特定保健指導該当者への運動指導も行い、生活習慣病予防のための運動指導も行う。
LIPトレーナープロフィール
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１つ１つの動きや筋肉を意識してあげることがポイントです。
無理せず、一緒に身体を動かしていきましょう！！