食事内容ヽ(・∀・)ノ

今日から食べたものを書いていきます。


カロリーまでは書けないけど(￣▽￣;)

まず朝食
チキンクリスプとコーラ

昼食
ハヤシライスとミルク
そのときにはずみんからのサプリメントとお薬飲みました


夕食
ご飯とほうれん草のごま和えとひじきの和え物



写真はないけどこれからちょいちょい載せたいです。