ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
富士森練習会。
集中な日々。
多摩辺中学校で講演。
結婚式。
残業。
マラソン。
限界を超えろ。壁をつくるな。
10年ぶりに自己ベスト。
腕がピロピロー。
Mステ。
めちゃうまレバー。
2011/11/16
1500mタイムトライアル。
ひーくんの誕生日。
我慢。
スイム、スイマ-、スイメスト。
サイクルモードへ。
スイム。
12000ペース走。