こんばんは!
司馬貴大です!!
最近、体を絞っているなうで、、
(今度お写真お見せしますね🤫)
意識高い系の夜ご飯を食べているので、お見せします!!🫣
ででん!!!
これは、スーパーで
85円!!!
で売っていた大きくて安い木綿豆腐を、軽く水切りして、
牛肉と玉ねぎと椎茸で牛丼の頭を作って
牛丼(豆腐ver.)
です!!
ヘルシーで美味しかったよ
痩せた気がしました
チートデイも作らねば、!!
昼はあったかくても、夜は寒いので
風邪ひかないように🤧
では!!!
こんばんは!
司馬貴大です!!
最近、体を絞っているなうで、、
(今度お写真お見せしますね🤫)
意識高い系の夜ご飯を食べているので、お見せします!!🫣
ででん!!!
これは、スーパーで
85円!!!
で売っていた大きくて安い木綿豆腐を、軽く水切りして、
牛肉と玉ねぎと椎茸で牛丼の頭を作って
牛丼(豆腐ver.)
です!!
ヘルシーで美味しかったよ
痩せた気がしました
チートデイも作らねば、!!
昼はあったかくても、夜は寒いので
風邪ひかないように🤧
では!!!