こんばんは!


司馬貴大です!!

最近、体を絞っているなうで、、

(今度お写真お見せしますね🤫)


意識高い系の夜ご飯を食べているので、お見せします!!🫣


ででん!!!



これは、スーパーで

85円!!!

で売っていた大きくて安い木綿豆腐を、軽く水切りして、

牛肉と玉ねぎと椎茸で牛丼の頭を作って


牛丼(豆腐ver.)

です!!


ヘルシーで美味しかったよ


痩せた気がしました照れ

チートデイも作らねば、!!ニヤリ


昼はあったかくても、夜は寒いので

風邪ひかないように🤧


では!!!