-整体院KAZUO-の高橋です。
いつもブログを見てくれて
ありがとうございます。
肩こり腰痛でお悩みのあなたに、
役立つ情報をお伝えします。
本日は、
【便秘の人は手足が冷える】
です！
便秘でお悩みのあなた！
あなたの手足は冷えていませんか？
食生活や環境などで
腸に負担をかけてしまうと、
自律神経のバランスが崩れ、
腸が冷えた状態になってしまいます！
腸が冷えると、
手足の血流を減らして
腸の血流を増やします！
すると手足は
冷えてしまいます！
腸が冷えると、
もちろん腸の働きは低下し、
便秘などになります！
便秘や手足の冷えを改善するためには、
腸を整えることをしましょう！
簡単にできるオススメは、
①白湯を飲む
②冷たいものを控える
是非お試し下さい！
PS
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