こんにちは。
今日は先日プライベートレッスンを受けに来てくださいました奈津美さんのご感想をご紹介させていただきたいと思います。
これまでグループレッスンにはご参加くださったことがありましたが、自宅スタジオでのプライベートレッスンは初めてでした。
レッスン後にご自身のFacebookに投稿してくださった記事をご紹介させていただきます。
お名前やお写真の掲載もご快諾いただき、ありがとうございます！
リストラティブヨガ、初体験。
昨年、ご自宅の一部にプライベートヨガスタジオをオープンされた和里さんにお願いして、レッスンをしてもらいました。
せっかくのプライベートだからと、私好みの精油、ローズマリー、スイート・オレンジ、そして自分と向き合うためのシダーウッドを用意し、ディフューザーで焚いてもらいました。あー我儘。
わざわざ行くというのも大げさなくらいのご近所さんですが、これもまた運命。
写真でも伝わるかな、ほんわり包まれた空間。
すぐに、身も心も解けていく感じを味わいました。
リストラティブヨガ、すごい。これまで受けてきたヨガよりも、海のように深く、蒼く、心の奥底で体育座りをしているような自分と出会う経験をしました。
ぜんぶ、このままで、いい。だいじょうぶ。だいじょうぶ。
私が自分の中から導き出したこたえ。
大好きなWATSUを最初に受けた時の柔らかい衝撃と似ている感覚です。
たくさん、泣きました。
レッスン後、目を腫らしながら撮った一枚は、どこかスッキリしているような自分。
今なら、ぜんぶに、ありがとうって素直に言える気がします。
素敵な記事にしていただき、ありがとうございました。そのあとのやりとりの中で『心をほどく。やみつきになりそうです！』と言ってくださっていた、奈津美さん。
初めてのプライベートレッスンでしたが、ベストタイミングでいらしていただき本当に良かったです。
お好きなアロマ香る空間で、ご自分の心身を感じるままに過ごしていただけたのだなと、ご感想を読ませていただきながら胸がいっぱいです。
またいつでも近所におりますので、これからも奈津美さんのタイミングでご自分の時間を過ごしにいらしてください。
（ほんとに、ほんとにご近所さん！）
お土産に❣️といただいたラベンダーもいい香り！
ありがとうございました
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