今日は



1ヶ月ぶり?に



何時もの友達と







何時もの店でランチ






維持できるダイエットの
高橋真美です







飲めないけど



美味しそう〜とは思う











友達のランチビール

水のように飲んでた滝汗笑笑笑






パスタ


私はオススメの



カジキとナス






ドライトマトも入ってて

ピリ辛で美味しかった!!






いやあ〜



今日も喋った〜!



年齢も


職業も


趣味も


全然違うのに


話が止まらず〜





ランチ後


何時ものコ━スで買い物へ


今日はセ━ル前の偵察へ


お互い気になる服を


チェックだけして解散










ジムサウナ後に



恐る恐る体重計へ







今日の体重





56.4キロ



知らんぷり知らんぷり知らんぷり知らんぷり知らんぷり知らんぷり知らんぷりルンルン


7月良い感じの数字で


スタート真顔チョキ




この調子が


いつまで続くか???キョロキョロアセアセアセアセ









明日もいい感じの1日に
なりますようにクローバー