今日のジム活レッスン
ステップは
有料出てて良かった〜
アレンジも背面も出来た〜
エアロはタップにキックに
リズムチェンジと細かい〜
で、今日の体重
５６．４キロ
責任は取れた？？
ジム友さん土産
中は
断面見せなくても、、ですよね
あんこです
維持できるダイエットの
高橋真美です
この日は
夫の希望で
こちらへ
いつもの
肉大盛りで
ご飯少な目〜
ご飯少な目
だけど
この店の少な目は
普通よりちょっと多め〜
やっぱり美味しい〜
４月に向けて
体力つけないと
突っ込むところです
遠慮なくどうぞ
明日もいい感じの１日に
なりますように