今日のジム活
ステップは
有料レッスンと言う貯金無し
の、割には
背面デケタ〜
エアロは
回る方向が逆になりがち
迷子になっても
誰もお迎え来てくれず
自力でなんとか帰る
で、今日の体重
５６．４キロ
まっこんなもんね
今日は寒くて
残り物のス━プだけど
五臓六腑に歓迎される
維持できるダイエットの
高橋真美です
この日は
母がお茶しよう〜と
聞き分けの良い娘なので
ふたつ返事でオッケーを出す
いつものファミレスで
私のお茶菓子
お茶するには
お手本のようなデザート
お茶しよう〜と母は
確かに言ってた
母のお茶菓子
母はこれらを
デザート と、、、言う
しかも
ちょっと前のめり気味な
母が笑える〜
母よ
元気で何より
明日もいい感じの１日に
なりますように