で、今日1キロ減ったの??? | 高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba
昨日の体重
オリンピック代表選考基準の
規定タイム軽く突破なみの
何も言えね〜
パリ行ってきます〜
なので
今日の朝ご飯
バナナにヨ━グルトだけ
モデル?と勘違いしそう〜
天気良いし
張り切って家事して
ご褒美は
ジム友さんからの
安定の美味しさ!
見た目も
そんな美しさを台無しにする
溶けきれて無い
インスタントコーヒー
維持できるダイエットの
高橋真美です
昼ご飯は
昨日の
肉団子ス━プ残りと
100グラムのもち麦入りご飯
腹
5分目で我慢して
いざ
ジム活へ〜
エアロは
背面スタートなかったから?
ステップは
カウント数えて、
数えて、数えて〜
2本とも楽しく爆汗
で、今日の体重
56.7キロ
イントラ君のおかげ??
ではなく
私の努力のたまもの
この店で
お値段と大きさ
美味しさに納得して
明日も良い感じの1日に
なりますように