ジム休館日に突入〜
で、不安しかない
なので
運動がてら
大掃除風〜をやる
維持できるダイエットの
高橋真美です
まずは
一番お世話になってる
洗濯機
来年もよろしくね〜
大掃除と言えば、、の代表
換気扇
熱めのお湯に
漬け置き
専用洗剤とか
特別なものは使わず
いつもの食器用洗剤を
たあ〜ぷり回しかける
冷蔵庫の下と裏は
先日掃除したから
上を
玄関も磨いて
そこそこ
ほどほどに
大掃除風終了〜
ご褒美は
焼き芋タルト
ジム活は休み
だけど
甘活に休みナシ
忘れてた
今日の体重
５６．６キロ
ジワジワ右肩上がり〜
明日も良い感じの１日に
なりますように