笑いっぱなしのクリスマスイブ | 高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba
今日のジム活レッスンは
クリスマスステップ〜
ピアス付けて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231224/21/takahashimami920/f5/44/j/o0738108015381034539.jpg?caw=800)
頭に
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231224/21/takahashimami920/47/45/j/o0675108015381034544.jpg?caw=800)
こんなのや
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231224/21/takahashimami920/31/05/j/o0750108015381034547.jpg?caw=800)
こんなの付けてレッスン
ワチャワチャしながら
楽しく爆汗〜
で、クリスマスイブの体重
56.5キロ
維持できるダイエットの
高橋真美です
なぜか
クリスマスケーキは
毎年
材料
順番に
混ぜて
焼くだけの
チ━ズケーキを
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231224/21/takahashimami920/34/86/j/o0765108015381034550.jpg?caw=800)
自ら焼く〜
クリスマスイブ
ステップレッスンで
楽しく爆汗
サウナでも盛り上がり
クリスマスイブの体重も
ギリギリだけど
オッケー範囲内
豪華でもなく
派手さもない
クリスマスイブだけど
混ぜて焼くだけの
チ━ズケーキを
ウマイ〜と
おかわりする夫
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231224/21/takahashimami920/20/f5/j/o0607108015381034553.jpg?caw=800)
ジム友さん達と
レッスンで
サウナで
とにかく
笑いっぱなしの1日だった
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
みなさんは
どんなクリスマス
お過ごしですか〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231224/21/takahashimami920/59/b3/j/o0762108015381034559.jpg?caw=800)
明日も良い感じの1日に
なりますように
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212833833064%22&blogger_ameba_id=%22takahashimami920%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)