今日のジム活は
有料ステップ
背面になったとたん
みんなワチャワチャ
楽しく爆汗〜
で、今日の体重
５６．７キロ
サウナでの名言
「家族の幸せは唐揚げから」
寒い日
温かい部屋で食べる
アイスは
なんで
こんなに
うまいのか、、
維持できるダイエットの
高橋真美です
この日は
母を囲んで
家族１１人で
焼き肉〜
私は
カルビと
キムチ
それだけで
あとは何も要らない
みんなが
タンや
ロ━ス
ミノ
石焼ビビンバ
などなど食べてても
私は
カルビとキムチ
浮気はしません
手前の２枚が私のカルビ
主役の母
焼き肉なのに
ガ━リックライスが
一番美味しかったわ〜と
と
１１人全員
ス━プの冷めない距離に
住んでるので
集まりの良さはギネス級
母よ
元気で
幸せでなにより
「家族の幸せは焼き肉から」
かも？？？
明日も良い感じの１日に
なりますように