今日のジム活レッスン
ステップは
ツイストやると
どっちに降りる？問題発生〜
エアロは
クルクル２回転〜
気持ち良いけど
早目に仕掛けないと
マンボ〜逆向きに
昨日の体重
５７．２キロ
今日の体重
５６．４キロ
ジム友さん手作りピアス
去年と今年の〜
レッスンで付けて
クリスマスまでのレッスン
頑張ろう〜
維持できるダイエットの
高橋真美です
久しぶりに
マクドナルドでランチ
久しぶり〜
なんてレベルではない
多分
マックのハンバ━ガ━は
約１０年振りに食べる
夫は
ビッグマックセット
私は
チ━ズバ━ガ━セットを〜
と、注文したら
チ━ズバ━ガ━は
セットには出来ません
チ━ズバ━ガ━は
単品だけです。と、、、
え？
今ってそうなの？？？
なので
すすめられた
ダブルチーズバ━ガ━セットに
チーズ１枚はダメ
２枚ならオッケー
って、、､ なぜ？
バタバタしたけど
１０年振りの
マックのハンバ━ガ━
美味しかった！！
次また食べるのは
１０年後か？？
明日も良い感じの１日に
なりますように