ジム友さん達とランチ | 高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba
今日のジム活レッスン
エアロもステップも
なぜなら
背面スタートは無く
天使の通しだったから〜
で、今日の体重
56.8キロ
200グラム増えたのは
昨日の
この方達の責任ってことで
完全に
えん罪
濡れぎぬ〜
維持できるダイエットの
高橋真美です
レッスン後
ジム友さん達とランチへ
ジム友さんのメイン
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231107/21/takahashimami920/44/ce/j/o0674108015361534172.jpg?caw=800)
しっかり味の生姜焼き
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231107/21/takahashimami920/92/a3/j/o0676108015361534173.jpg?caw=800)
甘酸っぱいユ━リンチ━
私のメインは
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231107/21/takahashimami920/64/38/j/o0683108015361534175.jpg?caw=800)
茄子と挽肉のカレー
レッスン後だし
腹ペコだったし
話をしたくて
私を始め
みなさん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231107/21/takahashimami920/64/e6/j/o0607108015361534176.jpg?caw=800)
メイン選んで
サラダ
ス━プ
そして
コ━ヒ━も付いて
税込み1,000円!!
どれも
美味しくて
ボリュームあるし安い!!!
ジム活
とくに
レッスン話は
本当に盛り上がる
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
話足りず
明日も良い感じの1日に
なりますように
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212827761557%22&blogger_ameba_id=%22takahashimami920%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)