ジム友とランチ | 高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba
今日のジム活は
ラテンエアロ
音楽ノリノリで爆汗〜
ジム友さんから
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231016/19/takahashimami920/86/8e/j/o0607108015351820422.jpg?caw=800)
安定の美味しさ
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
維持できるダイエットの
高橋真美です
今日はレッスン後
いつもの友達と
いつもの店でランチ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231016/19/takahashimami920/ea/81/j/o0690108015351820428.jpg?caw=800)
私の
長野さんの
なんちゃらポルチーニダケの
クリ━ムパスタ
が
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231016/19/takahashimami920/d3/fb/j/o0643108015351820431.jpg?caw=800)
美味し過ぎた!!!!
長野さんのポルチーニ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231016/19/takahashimami920/e3/bb/j/o0726108015351820436.jpg?caw=800)
今日は二人とも
デザートセット
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231016/19/takahashimami920/f4/db/j/o0607108015351820439.jpg?caw=800)
しかし
いっきに
よく喋ったあ〜
ランチ後
買い物
私はこれを
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231016/19/takahashimami920/c2/e7/j/o0688108015351820442.jpg?caw=800)
で
今日の体重
56.6キロ
いいんです
美味しくランチ
楽しく買い物
明日のジム活
ステップとエアロ
イントラさん引くくらい
大きく無駄に動けば
すべてオッケー
明日も良い感じの1日に
なりますように
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
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![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)