食べずらいベイクドチーズケーキ

昨日の

餃子2人前を消費するべく

今日のジム活

ステップ

エアロ

エアロ

ステップ

と、４本頑張った

迷子になり

記憶？？？になり

それでも頑張った！

で、期待して乗った体重計

５６．３キロ

３００グラム減った〜

いただき物

塩けんぴ

初めて食べたけど

美味し〜

維持できるダイエットの

高橋真美です

この日のお茶は

ここへ

南仏風

なんちゃらベイクドチーズケーキ

濃厚で

美味しかった

けど

なんせ

ボロボロ

崩れて食べずらい

スプーンをオススメします

明日も良い感じの１日に

なりますように