今日のジム活は

怒涛の4本アセアセ

ステップもエアロも

回ってツイストして

切替してグネって〜

ワ~キャ〜ワチャワチャして

楽しい!!!!





でも、足が棒を通り越して

足が鉄パイプ状態泣き笑い笑





で、今日の体重

55.7キロ



維持できるダイエットの
高橋真美です







これ、大好きだけど

ヤバイやつ











カロリー



無気力無気力無気力無気力無気力無気力無気力無気力無気力タラー



1袋

1人で

全然余裕でいけちゃうけど


カロリーにおじけづき









本意ではないけど



一応小皿に



足りないキョロキョロ







コレも大好き




余裕で4個いけるけど




ご丁寧にこんなの付いてる




企業さんのせっかくのお心遣い

無視できず





本意ではないけど



残すキョロキョロ





怒涛の4本レッスン

疲れ過ぎた

楽し過ぎた

汗、かき過ぎた〜



明日も良い感じの1日に
なりますようにクローバー