ながいき玉葱 | 高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba
今日のジム活は
昨日肥えてたので
見苦しいほど
無駄に動いた![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
ステップは
最初の4カウントでハマり
エアロはツイスト攻めに
倒れそうに
午後のエアロは
背面になったとたん
チ〜〜〜〜ン![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
でも
なぜか楽しい〜!!!![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
で、今日の体重
56.3キロ
昨日と同じ
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
久し振りに買ってみた
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/21/takahashimami920/85/93/j/o0607108015292083671.jpg?caw=800)
ご丁寧に
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/21/takahashimami920/b2/d2/j/o1016108015292083674.jpg?caw=800)
そんなに難しいか?開けるの
っか、好きに開けさせて欲しい
でも、そこは素直な55歳
メ━カ━さんの言う通りに
最近のは小分けになってるのね〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/21/takahashimami920/d2/c9/j/o0607108015292083677.jpg?caw=800)
子供の頃大好きだった
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/21/takahashimami920/17/08/j/o0607108015292083681.jpg?caw=800)
ん????
あれ????
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/21/takahashimami920/17/6c/j/o0607108015292083686.jpg?caw=800)
小さくなった???
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
私の手が大きいのか???
小分けになったから、です
維持できるダイエット中の
高橋真美です
いただき物
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/21/takahashimami920/f0/19/j/o0607108015292083688.jpg?caw=800)
なんとも
魅力的な商品名
商品名の効果は
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/21/takahashimami920/40/62/j/o0730108015292083693.jpg?caw=800)
今すぐは出ない
でも
信じて食べましょ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/21/takahashimami920/0f/30/j/o0607108015292083696.jpg?caw=800)
ポン酢かな〜やっぱり
人生終わる時
商品名通りだったか
それより
サイズって
LL、L、M、S、の続きがあるのね
Sより小さいの?
明日も良い感じの1日に
なりますように
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212805468110%22&blogger_ameba_id=%22takahashimami920%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)