今日のジム活は
午前中エアロとステップ
午後もエアロとステップの
怒涛の４本〜
ただ今ソファーで放心状態
足が棒のよう〜
でも４本とも
楽し過ぎた〜
で、今日の体重
５５．６キロ
ジム友さんから
ROYCEってだけで
テンション上がる
しょっぱくて
甘くて美味し〜
維持できるダイエットの
高橋真美です
久し振りにこのカフェへ
明るくて
広々
ほどよい客数
しつこくないインテリア
席と席の間もゆったり
居心地良くて
スマホも見ずに
店員さんや
お客さん見てるだけで
楽しくて
落ち着いて
頭の中もスッキリ
アイスラテも
バナナスイーツも
美味し！！
今度は隣の人が食べてた
チ━ズケ━キにしよう
明日も良い感じの１日に
なりますように